ダイエットと摂食障害について
摂食障害とは《拒食症》と《過食症》のことを言い、摂食障害に悩む人のほとんどはこの２つの症状をくり返しています 特に拒食症、絶食系のダイエットで痩せた人は危険です 無理なダイエットが、摂食障害を引き起こすことがあります
ダイエットにより痩せてスタイルが良くなるのは良いのですが、神経性食欲不振症（拒食症）になると、身体症状、行動異常などの症状が現れます 神経性食欲不振症（拒食症）では、自然治癒する人もいれば、慢性化して入退院を繰り返す人、死に至るケースもあり、死亡率は４〜２０％と言われております
このように過度なダイエットによる摂食障害は、若い女性に特に多く見られる傾向があります また、今後も増える傾向にあり、大きな社会問題となっています 異常なまでのダイエットは自分自身を苦しめる、最悪の場合には命に関わることにも繋がるのです
摂食障害の直接の引き金は、ダイエットであるということはわかってきております テレビなどを見ていると、痩せイコール美しいという意識を一般の人に植え付けているようですが、健康的にダイエット出来ているから美しいのです 健康的にダイエット出来なければ、意味がありません そこを間違えないようバランスよく健康的にダイエットをしましょう
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